35 лет вместе
Не просто теория, а реальный 35-летний опыт прохождения семейных кризисов, сохранения уважения и эмоциональной близости.
Наш опыт — часть нашей практики
Наш жизненный путь
Философия единства и баланса
Психология — это не сухая теория из учебников. Это способность сохранять ясность ума на глубине океана, держать баланс на скорости дрифт-скейта и беречь любовь на протяжении 35 лет совместной жизни.
Философия в действии
Опыт, который мы применяем в работе с тревогой, отношениями и внутренней устойчивостью.
Дайвинг 20+ лет
Ирина — PADI Course Director. Владимир — Trimix Instructor. Опыт преодоления паники и управления вниманием на предельных глубинах.
Дрифт-скейты и баланс
Тренировка динамического равновесия на Freeline Skates. Телесная модель преодоления ступора и тревожности через координацию.
Ум и единоборства
Спидкубинг, развитие нейропластичности мозга и более 40 лет тренерской практики Владимира в контактных единоборствах.
Телесная саморегуляция в движении
Дрифт-скейтинг: физика и психология баланса
Дрифт-скейты — две независимые роликовые платформы под каждой ногой без креплений — требуют ясности ума и непрерывной сонастройки движений. Попытка зажаться от страха или контролировать платформу грубой силой приводит к потере равновесия. Это телесная метафора работы с тревогой и стрессом: мы обучаем не бороться впустую со средой, а находить точку расслабленной устойчивости прямо в эпицентре движения. Когда мозг спокоен — тело находит баланс само.
Узнать о телесных практиках саморегуляцииПрикоснитесь к нашему опыту
Мы убеждены: настоящий психолог — это не тот, кто знает все термины, а тот, кто прожил свою жизнь осознанно и может передать этот опыт вам.